Введение в выпадение волос
Волосы растут на любом месте человеческой кожи, за исключением подошв ног и ладоней рук. Однако многие из этих волосков настолько тонкие, что их практически не видно. Волосы состоят из кератина, который является белком. Он вырабатывается внутри волосяных фолликулов, которые находятся на внешнем слое вашей кожи. По мере того, как фолликулы вырабатывают новые волосковые клетки, старые клетки выталкиваются через поверхность вашей кожи. Это происходит со скоростью примерно шесть дюймов в год. Волосы, которые вы на самом деле видите, представляют собой скопление мертвых кератиновых клеток. На голове среднестатистического взрослого человека примерно от 100 000 до 150 000 волос, и каждый день теряется около 100. Вам не нужно беспокоиться, когда вы видите пару случайных волосков на расческе.
В любой данный момент времени примерно 90% волос на вашей коже головы растут. Каждый фолликул имеет свой собственный жизненный цикл, на который могут влиять заболевания, возраст и различные другие факторы. Этот жизненный цикл состоит из трех фаз:
– Анаген: активный рост волос длится 2-6 лет.
– Катаген: переходный рост волос продолжительностью 2-3 недели.
– Телоген: фаза покоя продолжительностью 2-3 месяца. Волосы выпадают в конце этой фазы покоя и заменяются новыми волосами. Затем цикл роста начинается заново.
Существует много различных видов выпадения волос (или облысения).
– Инволюционная алопеция. Это естественное состояние включает в себя постепенное истончение волос с возрастом. Все больше волосяных фолликулов находится в фазе покоя, а оставшихся волосков становится меньше и они становятся короче.
– Андрогенная алопеция. Это генетическое заболевание может поражать как женщин, так и мужчин. Это состояние у мужчин называется облысением по мужскому типу. Они могут начать испытывать выпадение волос в подростковом возрасте или в начале двадцатых годов. Он отличается редеющей линией роста волос, а также постепенным исчезновением волос на лобной части головы и макушке. Женщины, страдающие облысением по женскому типу, обычно не испытывают какого-либо заметного истончения, пока им не исполнится сорок или больше лет. У женщин, как правило, наблюдается общее истончение всей кожи головы. Выпадение волос наиболее распространено в области темени.
– Очаговая алопеция. Это часто начинается довольно внезапно и может вызвать неравномерное выпадение волос у молодых людей и детей. Это состояние может привести к тотальной алопеции (полному облысению). Тем не менее, в течение нескольких лет волосы возвращаются примерно у 90% людей с этим заболеванием.
– Универсальная алопеция. Это приводит к выпадению всех волос на теле. Это включает в себя лобковые волосы, ресницы и брови.
– Трихотилломания. Это психологическое расстройство, при котором человек вырывает свои волосы. Чаще всего это наблюдается у детей.
– Телогенные выделения. Это временное истончение волос на коже головы. Это происходит из-за изменений в цикле роста волос. Многие волосы сразу переходят в фазу покоя, что приводит к выпадению и истончению волос.
– Рубцовая алопеция. Это приводит к необратимому выпадению волос. Воспалительные кожные заболевания (акне, фолликулит, целлюлит), а также другие виды кожных заболеваний (например, некоторые виды красного плоского лишая и красной волчанки) часто приводят к образованию рубцов, которые могут разрушить способность волос к регенерации. Слишком туго заплетенные и натянутые волосы, а также горячие расчески также могут привести к необратимому выпадению волос.
Причины выпадения волос
Врачи не уверены, почему некоторые волосяные фолликулы запрограммированы на более короткие периоды роста, чем другие. На выпадение волос может влиять несколько различных факторов:
– Гормоны, такие как аномальные уровни андрогенов (мужские гормоны, которые обычно вырабатываются как женщинами, так и мужчинами).
– Гены, как от женщин, так и от мужчин, могут влиять на предрасположенность людей к облысению по женскому или мужскому типу.
– Временное выпадение волос может быть вызвано рождением ребенка, болезнью и стрессом. Выпадение волос также может быть вызвано стригущим лишаем из-за грибковой инфекции.
– Лекарства, в том числе химиотерапевтические препараты, которые используются для лечения рака, противозачаточные таблетки, бета-адреноблокаторы, которые помогают контролировать кровяное давление, и разжижители крови — все это может привести к временному выпадению волос.
Временное выпадение волос может быть вызвано рентгеновскими лучами, травмами и ожогами. В этих случаях обычно нормальный рост волос возвращается после заживления травмы, если нет рубцов. В этих случаях волосы не отрастают.
– Очаговая алопеция может быть вызвана аутоиммунным заболеванием. При очаговой алопеции по неизвестным причинам иммунная система активизируется и может поражать волосяные фолликулы. У большинства людей, страдающих очаговой алопецией, волосы отрастают снова. Тем не менее, они могут быть очень тонкими временно и иметь более светлый цвет, прежде чем вернется нормальная густота и окраска.
– Косметические процедуры, такие как слишком частое мытье головы, окрашивание, обесцвечивание и химическая завивка, также могут способствовать общему истончению волос, что может сделать их ломкими и слабыми. Прокручивание волос в тугие локоны, использование горячих бигудей или валика и тугое плетение также могут привести к ломкости и повреждению волос. Однако эти процедуры не вызывают облысения. Волосы обычно отрастают нормально, пока проблема устранена. Тем не менее, серьезное повреждение кожи головы или волос может привести к постоянным проплешинам.
– Медицинские условия. Выпадение волос может быть вызвано анемией, расстройствами пищевого поведения, дефицитом железа, диабетом, волчанкой и заболеваниями щитовидной железы. Обычно, если основное заболевание лечится, волосы возвращаются, если не произошло рубцевания, как при некоторых типах фолликулярных заболеваний, плоском лишае или волчанке.
– Диета. Временное выпадение волос также может быть вызвано строгим ограничением калорий или диетами с низким содержанием белка.